torstai 22. helmikuuta 2018

Helppo aamupalavälipalailtapala

Tässä sairaslomalla ja syöntilakossa olleena olen pähkäillyt helppoa,hyvää ja täyttävää välipalaa. Yhdessä vaiheessa jaksoin tehdä lähes päivittäin protskupannareita hieman eri ohjeella mutta jotenkin se unohtui ja jäi tekemättä, mutta nyt löysin hyvän yhdistelmän.

Banaania
Kaurahiutaleita
Kananmunaa
Suklaa proteiinijauhetta

Mustikoita
Vaaleaa siirappia
Jäätelöä

Sain S:ltä ystävänpäivälahjaksi super söpön pinkin mini paistinpannun, taisinkin sitä pyytää kyllä ja se tuli niin hyvään aikaan ja tarkoitukseen. :) Nyt kun on ollut vaikeuksia syödä melkeempä mitä vaan niin näin yksi päivä erään vloggaajan mystoryssä tämän tyylisen protskupannarin ja muokkasin hieman ohjetta, maistoin ja nam tykästyin. Tämän olen osittain saanut jopa näiden viikkojen aikana kurkusta alas! Sen pitää vain olla jäänyt todella pehmeäksi, muussattua, jäähtynyt kunnolla ja paljon jäätelöä :--D Tuo paistinpannu on juuri täydellinen näiden paistamiseen.








Tähän tietenkin sopisi mikä vain proteiinijauhe, banaani, mansikka,vanilja tai ihan maustamaton. Itse olen aina tykännyt perus suklaasta ja tähän se sopi hyvin. Ei muutakun ainekset muussataan kulhossa yhteen.
 Noin 1-2dl kaurahiutaleita, 1 banaani, 2 kananmunaa ja 0,5dl proteiinijauhetta. Tällä ohjeella tulee kaksi pannaria.






Miedolla lämmöllä noin 5min per puoli, riippuu tietenkin kuinka paistetun haluaa, eli oman mielen mukaan. 
Tämä on ollut kyllä hyvä ja suhteellisen nopea välipala, myös S tykkäsi<3







Päälle voi laittaa oman mielen mukaan tietty mitä vain. Itse tykkään laittaa pakastemustikoita (joskus tuoreita jos on kaapissa), vaaleaa siirappia hieman makeutta tuomaan ja jäätelöä. Hyvä vaihtoehto jäätelölle on esimerkiksi turkkilainen jogurtti, rahka tms. Ja ei muutakun nauttimaan!


tiistai 20. helmikuuta 2018

Kaksi viikkoa

Noniin, nyt on kulunut tasan kaksi viikkoa leikkauksesta. Parantuminen on sujunut suhteellisen hyvin, mutta todella hitaasti. Töihin palaaminen venyy vielä viikolla. Kurkku on edelleen todella arka, puhuminen sattuu ja syöminen todella tönkköä, lähes soseilla mennään vieläkin. Korva särky on välillä helvetillinen. Muutenkin mulla on aina ollut todella herkät korvat.. Nenä edelleen kipeänä, mutta nyt pystyy jo koskettamaan. Aikaisemmin oli niin hankala pestä naamaa mitenkään tai kun suihkussa kävi niin ei saanut laittaa suoraan veden alle naamaa kun sattui. Kuume päätti nousta eilen päivällä, sekin vielä. Onneksi se on pysynyt nyt matalalla! Millon tämä kaikki oikein loppuukaan..?




 Nyt olen jopa jaksanut kotona tehdä jotain, pessyt pyykkiä, tiskannut ja siivonnut vaatehuonetta vähän. Kävin kaupassakin perjantaina ihan itse! Kokonaan ilman lääkkeitä ei vieläkään kestä olla. Alkaa hieman ahdistaa tämä jatkuva makoilu mutta minkäs tälle voi. Ainakin on netflix koluttu läpi. Täydelliset naiset ja sinkkuelämä ovat olleet hyviä kamuja nämä kaksi viikkoa :--D 
Nyt jaksaa jo onneksi vähän hymyillä kun tietää että pahin on jo ohi! 




Sairasloman lemppari vaatetus on ollut ehdottomasti nämä ihanat ylipitkät villasukat. Löysin viime vuonna facebookin kautta erään ihanan vanhemman naisen jolta kysäsin onnistuisiko tämmöiset super pitkät villasukat tehdä ja näistä tuli täydelliset. Vinkkasin asiasta muutamalle kaverilleni ja hekin tilasivat häneltä omanlaiset sukat. Kiva ainakin että hän sai lisää puuhaa kauttani ja tilauksia on sadellut :) Jos joku on kiinnostunut, minulle voi pistää viestiä niin voin vinkata tekijälle!




keskiviikko 14. helmikuuta 2018

Valentine's day

                   Hyvää ystävänpäivää <3

Normaali päivä muiden joukossa, itselläni huonoja muistoja tästä päivästä ja en sitä siis tykkää oikein viettää millään tavalla. Joskus käynyt ystävien kanssa syömässä tms mutta nyt se ei ollut vaihtoehtona. Myöskään S ei ollut kovin innostunut mistään erikoisemmasta tänä päivänä. Eikä muutenkaan olisi ollut juuri tällä hetkellä mahdollisuutta minnekkään lähteä leffaan tai jotain muuta kivaa kun olen vieläkin niin kipeä. 
Halusin silti tehdä edes jotain pientä erikoista. S:lle tuli iltapäiväksi menoa, mutta toivottavasti kerkeää illalla katsomaan leffaa kanssani. :> Olen nähnyt instagramissa kuvia ihanista ystävänpäivä suklaista mitä porukka on itse tehnyt, tai siis ideana on se että sulattaa suklaata jonka joukkoon laittaa jotain lisäksi ja johonkin muottiin. Tämä ei onneksi paljoa vaatinut niin jopa tällä ololla pystyin tehdä pikkuisen ystävänpäivä yllärin S:lle<3





                                        Ensin sulatin valkosuklaata ja maitosuklaata. 






          Sitten kaadoin nonpparellejä ja valkosuklaata muottiin, jonka                                                            jälkeen maitosuklaata. Sekaan ripottelin erilaisia pähkinöitä,                                                            vaahtokarkkeja ja kaadoin lisää suklaata päälle. 








Sitten laitoin suklaat vain pakastimeen ja noin neljän tunnin kuluttua irroitin varovasti :) Valkosuklaat oli hiema klöntteinä mutta ei se mitään, ajatus on tärkein! S tykkäsi kyllä lahjasta, itsehän en saanut mitään mutta tiesinkin sen jo ja halusin itse antaa silti jotain :) :--D 
Tein myös muutaman pienen suklaapalan jääpalamuottiin. Muutamaan kaadoin jääkahvia sekaan, nam. Ehkä ne on sitten minun herkut kun saan taas syödä :)

Sain mammalta ystävänpäivälahjan jo pari päivää sitten. Ihanat sydän tyynyliinat ja pienen oriflamen kasvonaamio setin. Tyynyliinat heitin heti pesukoneeseen ja sain käyttöön ja tänään kokeilin tuota mustikka kasvonaamiota, aivan ihana! Tuoksui niin hyvältä ja ihosta tuli todella pehmeä<3










                   💝.              💝.                💝.              💝.

Kuulumisia sängyn pohjalta

Nyt on mennyt viikko leikkauksesta ja olo edelleen yhtä kamala. Energiaa ja hyviäkin päiviä on tässä välissä ollut mutta aina ne kivut tulevat kovempina takaisin.. Toivon että loppuisivat nopeasti! Jatkuva nälkä, kiukkuisuus ja itkeminen ei ole kivaa :< Ja kamalaa on se että en saa nukuttua mitenkään päin kipujen takia! Juuri nyt olisi niin hyvä vaan nukkua tämän kivun ohi mutta eii.. Ja lääkkeiden kanssa mitä nyt syön, ei saa käyttää unilääkkeitä. Enkä kyllä varmaan uskaltaisikaan. En kyllä olisi oikeasti uskonut että tämä on näin kivuliasta, saatikka kivut kestävät näin pahana näin pitkään.. Saas nähä kuinka käy. Puhuminen on ihan tuskaa. Pystyn pari sanaa sanomaan mutta jos hetkenkin puhuu pidempään alkaa kurkkua pistelemään ja kipu siirtyy heti korviin. Sitten nautitaan taas korvasärystä.. Ja jännä kun kaikki sanoivat että kun käy tässä kyseisessä leikkauksessa, sen jälkeen saa syödä paljon jäätelöä. Siis hitto soikoon miten paljon jäätelön syöminen sattuu tällä hetkellä ! Ja on siis sattunut ihan alusta asti. Eli ei, tässä ei ole mitään hyvää puolta. Hyvät puolet näkyvät toivottavasti sitten tulevaisuudessa.



Tänään heräsin 4.40 siihen että itkin unissani ja kurkkuun sattui aivan jumalattomasti!! Tuntui siltä kun et olisi juonut viikkoon, kurkku rutikuiva ja nielisit nuppineuloja. Ihan kamalaa mutta onneksi sekin helpotti. Nyt on koko päivän taas ollut koko ajan pistävä tunne kurkussa ja nenää särkenyt, enkä ole voinut syödä mitään. Suurin saavutukseni viikon aikana on se että pesin pari koneellista pyykkiä ja vein roskat itse! Aika hurjaa mutta ei vaan oikeasti muuta pysty enempää tekemään. Onneksi S on pitänyt hyvää huolta, ja tietysti äiti on ollut ihan älyttömän isona tukena<3 Myös mummi ja kaverit jaksaa kysellä lähes päivittäin mikä olo on. Isi kävi myös moikkaamassa tänään.




En ole oikeasti muuta tehnyt kun maannut sängyssä tai sohvalla ja vaan valittanut kivusta. Huom, alempi kuva on vanha, en todellakaan tässä olossa jaksaisi panostaa tuollaisten kuvien ottamiseen. Onneksi jaksan sentään kirjoitella. Olen pelannut until dawnia, katsonut täydellisiä naisia ja kirjoittanut blogia, siinäpä se. Nyt vaan sitten odotellaan että tämä olo helpottaisi ja pääsisi takaisin normaaliin arjen rytmiin.

Voin kertoa että tämä muki on ollut niin mun lemppari tässä sairaslomalla. Nyt on pitänyt muistaa juoda koko ajan ja tämä kainalossa se ei unohdu. Plus aivan törkeän söpö ananas kuosi! Mummi osti tuon mulle kun hain hänet lentokentältä pari viikkoa sitten. Niin ihana!
Ananas on niin se mun juttu ja kyllä kaikki sen taitaa jo tietää haha. Alhaalla näkyy myös ihana joululahja, ananaslamppu!! jonka sain Senjalta<3




Ps. oon nyt jotenkin pikkuhiljaa tykästynyt instagramin my storyn päivittelyyn! Mutta edelleen snapchat on ykkönen, harmi vaan että siihen tuli se uusi päivitys mistä ei oikein taida kukaan kauheasti tykätä.. Eli siis jos haluaa seurailla random juttujani niin molemmissa sama nimimerkki; snapchat ja instagram amppeeri. Tällä hetkellä siellä voi näkyä paljon valittamista olosta johtuen, muute oon iha positiivinen tyyppi!

Day after day

Aloitin tämän kirjoittamista jo ennen leikkausta niin jatketaan nyt sitten vanhoilla kuulumisilla :)  




(Siis ette tiedäkkään kuinka paljon tekisi mieli pepsi maxia!)
Muuten asiat ovat ihan hyvin, uusia muutoksia mahdollisesti ehkä tulossa elämään. Mutta niistä enemmän sitten kun on sen aika. 
Olen yrittänyt tehdä liikunnalle enemmän aikaa elämässäni, hah enemmän aikaa.. Onhan sitä aikaa mutta motivaatio ollut kateissa. Nyt olen sen löytänyt jostain, kunhan nyt edes kerran tai kaksi kävisi salilla viikossa olisi hyvä! Voi olla että motivaatio nousi kun S myös löysi uuden harrastuksen. Ja ihana huomata että oikein odotan että pääsen taas salille tämän sairasloman jälkeen!

Ja kyllä, todistusaineistoa on aina pakko ottaa :--D








Olin pari viikkoa sitten viikonlopun Heinolassa juhlimassa ihanan Anskun valmistujaisia. Oli niin kiva pitkästä aikaa pakata laukku ja lähteä uudelle paikkakunnalle yöksi ja muutenkin ihanien ystävien kanssa viettämään iltaa. Juuri sitä mitä olin kaivannut jo hetken, näitä lisää! Kiitos tytöt







Olen miettinyt hetken aikaa että haluaisin tehdä enemmän asioita, erilaisia mitä yleensä esimerkiksi viikonloppuna. Nykyään mulla ei kamalasti ole enää innostusta lähteä nauttimaan alkoholia ja juoksemaan baareissa. Tottakai kiva välillä käydä pyörähtämässä, mutta ei sitä joka viikonloppu jaksa. Kivempi keksiä jotain aivan muuta tekemistä! Ja ideoita on kyllä mielessä, kunhan rahatilanne sallii.

Jokunen aika sitten lauantaina mietiskeltiin S kanssa mitä tehtäisiin. Keksin hohtogolffauksen, love it. S ei ollut ennen käynyt sitä pelaamassa ja arvatkaa oliko hän paljon parempi kun mä vaikka itse oon käynyt monta kertaa! :D Luonnonlahjakkuus oikeen. Käytiin Isossa omenassa hohtogolf West coastissa. Tykättiin molemmat todella paljon paikasta. Olen aikaisemmin käynyt pari kertaa Jumbossa hohtogolffaamassa samantyylisillä radoilla. Parasta näissä on nuo kauhuradat, ihan huippuja. Kyllä muutaman kerran sai säikähtää ihan. Oli kyllä todella hauskaa

Tässä linkki kyseiseen paikkaan






S otti kameran mukaan ja ajeltiin hieman helsingissä ympyrää kuvaillen. Käytiin myös malminkartanonhuipulla, huhhuh 426 porrasta ennen huippua mutta niin upeat näkymät, pirun kylmä tuuli vaan. 





lauantai 10. helmikuuta 2018

Elämäni ensimmäinen leikkaus

Leikkauspäivä 6.2.

Edellisenä yönä en juurikaan nukkunut yhtään, S pääsi töistä lähemmäs klo 3 yöllä ja mua jännitti kamalasti leikkaus. Aamulla äiti soitti 6 jälkeen lähtevänsä hakemaan mua ja 7.30 piti olla sairaalassa. Yllättävän vähän jännitti vielä siinä odotus vaiheessa mutta hetikun lääkäri kutsui päiväkirurgiseen sisälle, iski paniikki. Minut ohjattiin pukuhuoneeseen jossa sain ihanat vaaleanpunaiset vaatteet päälleni ja kaapin jonne jätin omat tavarani. Siitä odotushuoneeseen jossa en kauaa joutunut olemaan kun olin ensimmäisenä leikkausjonossa heti 8.
Leikkausta ennen juttelin vielä lääkärin kanssa, käytiin läpi kaikki perustiedot, lääkitykset, allergiat ym ja samalla sain lisää tietoa koko toimenpiteestä ja esilääkkeen.
Siitä minut haki kaksi hoitajaa ja ohjasi leikkaushuoneeseen. Tämä kaikki oli niin super jännää ja uutta etten osannut edes ympärilleni katsoa. Menin hoitopöydälle makaamaan ja sain päälle ihanan lämpöisiä peittoja. Samalla kun toinen hoitaja kyseli nimeä, henkilötunnusta ym, toinen laittoi laitteita kiinni ja kolmas kanyylin käteeni. Sen laittaminen pelotti hirveästi mutta ei tuntunut juuri missään. Happinaamari kun laskettiin naamalleni iski paniikki. Aloin tärisemään ja itkemään, olisi vain tehnyt mieli nousta siitä ja juosta ulos. 
Hoitaja joka piti happinaamaria, silitti samalla päätäni ja rauhoitteli että kohta näen hyviä unia. Samaan aikaan sain unilääkkeen ja lääkäri toivotti hyviä unia. Siinä ei montaa sekunttia mennyt kun olin jo syvässä unessa, hetken kerkesin tuntemaan kuinka ihon alla poltteli oudosti vasemmassa kädessä. 




Tarkkaa kellon aikaa en muista mutta olisikohan ollut noin 9-10 välillä kun heräsin, olin vielä leikkaushuoneessa vissiin ja siirrettiin heräämöön. Siinä sain samantien suonen sisäisesti ja suun kautta lääkettä. Noin 40min päästä siirryin samaan odotushuoneeseen missä istuin ennen leikkausta. Sain mehujäätelön ja olo oli ihan hyvä. Jäätelöä en saanut kyllä alas mitenkään päin, nukahdin muutaman kerran siihen nojatuoliin ja pyysin oksennuspussin varuiksi lähelle. klo 13 mut siirrettiin takasin heräämön puolelle sängylle makaamaan ja tippa laitettiin takasin kiinni ja sain myös suonen sisäisesti jotain sokeriliuosta. Lämpöpeitot päälle ja pikku unet. klo 14.30 uskalsin taas nousta, käydä vessassa ja mennä nojatuoleille istumaan. Siinä istuessani, nukahtelin ihan koko ajan, reilun puolen tunnin päästä aloin oksentamaan ja lääkäri päätti että jään osastolle yöksi. Hoitaja haki tavarani pukuhuoneen kaapistani ja vei minut pyörätuolilla osastolle. Onneksi sain oman huoneen ja sähkösängyn! S tuli moikkaamaan 17 aikoihin ja toi mulle läppärin että pysty katsomaan netflixiä. 



Heti kun S lähti nukahdin, kerkesin nukkua vain 30min mutta se tuntui monelta tunnilta. Hoitaja toi lisää mehujäätelöä ja nutridrink kaakao juoman. Kaikkea oli vaan niin vaikea nielaista kun sattui älyttömän paljon. Illalla katsoin netflixiä ja nukahtelin jatkuvasti. Nukuin todella huonosti koko yön enkä löytänyt kunnon asentoa kun pelkäsin tippaa kädessäni jatkuvasti. 

Seuraavana aamuna heräsin kun hoitaja tuli vaihtamaan tippapussin ja sanoi että pääsen nyt aamulla jo kotiin, ennen sitä käydään klinikalla tarkistamassa onko kaikki ok. 8.20 mentiin klinikalle ja lääkäri tarkisti kurkun, kaikki ok. Hoitaja mittasi vielä kuumeen joka oli noussut. Aamupalan sain myös mutta syöminen tuntui mahdottomalta, puuron piti antaa jäähtyä puoli tuntia, yäh. Ja ette uskokkaan kuinka hyvältä tuo aamupala näyttikään omiin silmiin! Tippa pois, omat vaatteet päälle ja lääkkeet vielä ennen lähtöä. Mummi tuli 9 aikaan hakemaan mut ja vei äitille. Siellä sitten makoilin koko päivän katsoen netflixiä ja yrittänyt itku silmässä saada jotain ruokaa alas. Myöhemmin onneksi sainkin syötyä hieman vaaleaa pullamössö paahtoleipää ja avokadoa. Jäätelöä ja smoothieta sain vähän myös alas. Kamala tämä tunne kun ei saa syödä mitä haluaa, koko ajan nälkä ja sattuu. 






Pakko kyllä sanoa että jännitin tätä leikkausta aivan helvetisti. Ja tosiaan kyseessä oli nielurisaleikkaus. Viikko ennen leikkausta, sain paniikkikohtauksia yöllä ja näin painajaisia.

Pientä takapakkiahan tuli torstai aamuna. Aamulla kun heräsin vähän yli 7, menin vessaan ja sen jälkeen pimeni. Pyörryin vessaan, herätessäni menin paniikkiin, kaikki seinät ja lattiat olivat aivan veressä. Nappasin lähimmän pyyhkeen naamalleni, etsin puhelimen ja soitin 112. Ambulanssi kuski auttoi minulle ensimmäiset vaatteet päälle mitkä löytyi, olin itse niin tokkurassa vielä etten osannut sanoa mitään muutakun että sattuu saatanasti. Ei muutakun ambulanssilla sairaalaan päivystykseen. Tippa kiinni ja verikokeiden otto. Kaikki onneksi näytti melko hyvältä, kurkku oli ns rauhallisen näköinen ja verenvuotokin loppui. Kaiken tämän kivun lisäksi, nenäni murtui tuossa pyörtymisessä.. Sekin vielä! Tosiaan leikkauksen aikana, hengitysputki oli viiltänyt kieleeni pari haavaa jotka jouduttiin myös polttamaan umpeen.. Eli kieli ollut niin turvonnut että sekin vaikeuttaa puhumista. Syöminen on edelleen niin hankalaa että itku meinaa tulla kun ajatteleekin ruokaa. Hirveät korvasäryt alkoivat torstai iltana ja pahenevat vain. Tämä kipu on niin älytön! Toivon vain että olo alkaisi helpottamaan nopeasti.